小编导语：素质拓展练习是一种以进步心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。

当今职业健康现状里职业性有害因素的范围在逐年扩展，其特点是种类多、范围广，且群发性较多，直接影响到企业的正常发展。

首先拓展是在原有的基础上，增加新的东西。

1、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。

拓展训练是一种体验式培训、每个人在体验时的体验感是不一样的，只要我们用心参与每一个项目、结合培训师的点评！把内心真实的感受和收获写出来，那就是最好的心得！我们刚参加完河南睿士达拓展训练、他们发的学员手册特别方便、每天晚上我都把当天的感受写出来！。

拓展训练器材分类根据训练特点，又可分为高空训练器材，场地训练器材，水上训练器材。

拓展训练器材和拓展训练设备是一样的，拓展训练器材主要有高空拓展训练器材有：高空软梯、攀岩、高空相依、泸定桥、空中抓杠、高空断桥、巨人梯、缅甸桥、高空秋千、手吊环桥、高空独木、高空滑杆、乘风破浪、空中击球等拓展训练器材。

军事拓展的前景暗淡，因为其中过多类似于军训的项目和过强的体力消耗，使大多数企业的拓展活动没有选择军事拓展，而选择了企业文化团建拓展。

1、启示“假道伐虢”是以借路渗透，扩展军事力量，从而不战而胜的谋略。

素质拓展的学分不满不能大学毕业，跟选修课学分的重要性是一样的，是能否大学毕业的一项重要评判标准。