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上海棒球素质拓展 上海户外拓展训练是集体心理辅导技术的一种具体形式。 在训练的过程中，主要是通过触动队员的观念、自我意识和心理体验等来引发队员的自我思考，进而形成自我发展，因此，训练是以心理学为基础的，同时融入心理训练的理论和技术，它并不仅仅是爬山、攀岩、涉水等单纯的活动。
