户外拓展运动是一项新兴的体育运动项目,该运动既能作为日常健身活动,又能作为团队培训活动。

活动方案是根据具体的活动设计出来的一种可行性的方式，按照其进行执行。

团建就是是团队建设，主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。

公司团建可以培养员工的合作意识，增进员工间的了解。

领导小组成员负责建立活动联系点，经常深入活动指导，调查研究，不断创新，不断丰富内容，促进建项目做到项项按时完成、件件有满意结果，对工作有成绩的或成绩突出的，给予表扬表彰，对不能实现表现较差的则采取即评即处，限期整改。

户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。

为了丰富公司职员的生活，为此组织拓展训练，训练结束谈谈个人的心得体会。

素质拓展，又称拓展训练、外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

项目建设方案的规划要合理整合资源及各方能利用到的有利因素，这样才能对项目建设实施有利。

一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。